Hi ha moltes idees errònies sobre què cal fer per alleujar els símptomes de la ressaca. Si seguiu algun consell, empitjorarà. Així que mai facis el següent.
No has de menjar si no vols
Si teniu una ressaca severa, no cal que us obligueu a esmorzar o a dinar si no voleu. Ja és difícil que el cos processi les restes d'alcohol i els aliments només hi interferiran. No podrà absorbir-lo, la qual cosa augmentarà l'enverinament.
No lluiteu contra les nàusees
És millor suportar les nàusees prenent molts líquids o fent un rentat gàstric. Si és causat per una intoxicació per alcohol, la majoria de medicaments no són adequats per combatre-ho.
Estirar els sorbents i altres fàrmacs amb el pas del temps
No hauríeu de prendre carbó activat i altres fàrmacs al mateix temps per reduir els símptomes de la ressaca. En cas contrari no funcionaran. La pausa mínima entre ells és de 2 hores.
Truqueu a una ambulància si esteu en estat greu
Si teniu dolor de pit intens, desmais, insuficiència cardíaca, sang a l'orina, femta negra o visió borrosa, hauríeu de trucar a una ambulància. Aquests són signes de condicions que amenacen la vida que requereixen atenció mèdica.
Quins medicaments no hauríeu de prendre absolutament?
Molts medicaments no es poden combinar amb alcohol. Per tant, no hauríeu de beure aspirina si han passat menys de 6 hores des de l'última beguda. A més, si teniu ressaca, no hauríeu de prendre: Paracetamol, Citramon, Theraflu, Fervex, Nurofen, Ibuprofè, Spazmalgon, Phenazepam, Corvalol, Valocordin, Valoserdin.
Beu salmorra, no marinada
La salmorra és molt bona per a la ressaca, però la marinada no. Aquest últim conté vinagre, que frenarà el fetge, i l'eliminació dels productes de degradació de l'alcohol, per contra, es retardarà.
El que és inútil agafar
No perjudicaran, però no ajudaran amb la ressaca: suc de tomàquet, cafè, allohol, preparats de card marià, refrescs, multivitamínics Centrum i Vitrum, Afobazol.
No tinguis ressaca
Prendre dosis addicionals d'alcohol només retardarà l'eliminació dels productes de degradació de l'alcohol. A més, aquest mètode d'alleujament del dolor pot conduir a la beguda excessiva.
